если болит горло

Продолжаем предлагать рецепты по спасению заболевших.

Первой была статья про то, как лечить насморк. Теперь поговорим о том, что делать,

Если начинает болеть горло

Первый принцип тот же, что и с насморком – держать тело в тепле. Желательно замотать шею шарфом, чтобы гарантированно сохранять больное горло в тепле. Поскольку больное горло тесно связано с ушами, на ночь лучше повязывать на голову платок, перекрещивая его концы под подбородком и завязывая сзади на шее — так лучше всего обеспечить голове уют и отсутствие даже самого легкого сквознячка.

Конечно, если вы простудились, следует обратиться к врачу, так как любая простуда может обрасти осложнениями, перейти в хроническую форму. Также есть риск неверно диагностировать свою болезнь и принять за простуду что-то другое.

Если в горле только началось раздражение, важно сразу же принять меры, не откладывая. Воспользуйтесь мягким спреем (аэрозолью) от боли в горле, он может убить начавшие активно размножаться бактерии. В аптеке много чего продают, например, недорогой Каметон, Ингалипт на маслах, Доктор Тайсс, Тантум Верде. Спрей Гексорал, на мой взгляд, неудачный, он еще больше раздражает и без того больное горло, а эффект от него плохо ощутим.  Стопангин — сильное средство, больше подходит для лечения ангины, может в первый же день применения снять воспаление, имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Средствами-спреями на основе антибиотиков типа Биопарокса пользоваться, особенно без консультации врача, не советую — первое время результат отличный, а потом организм к нему привыкает, болезнь возвращается, и становится хуже.

Из народных средств при боли в горле помогает полоскание травяными настоями. Например, можно заварить шалфей или эвкалипт, ромашку (2-3 ст. ложки листьев на 400 мл кипятка), или смесь из этих трав. Затем этим теплым настоем полоскать горло каждые 2 часа в течение 3-5 минут, по полстакана на каждое полоскание.

Также известны ингаляции для горла. Для этого нужен ингалятор, позволяющий делать такие ингаляции, и натуральные травяные настои или смесь для ингаляций, которая продается в аптеке. Садимся, заливаем в ингалятор смесь и вдыхаем пары через рот 10-15 минут.

Самое легкое в употреблении средство при проблемах с горлом — рассасывание леденцов: простых карамелек или специальных лечебных таблеток. Очень помогает смягчить горло, особенно в дороге, когда поток воздуха дополнительно его раздражает. Всегда носите с собой парочку таких леденцов на случай, если разболится или запершит горло — в критический момент они могут существенно облегчить ваше самочувствие.

Леденцов, которые продаются в аптеке, большое разнообразие. В их основе могут быть эфирные масла, травы или специальные химические препараты, убивающие бактерии. Например, на основе масел — Стрепсилс, Доктор Мом, Эвкалипт-М. Химические — Септолете, Ларипронт, Фарингосепт, Анги Септ. На натуральных компонентах — таблетки для рассасывания Шалфей, Трависил. Леденцы эти имеют разные показания к применению, поэтому посоветутесь с фармацевтом, а лучше врачом, какие следует покупать в вашем случае.

После любой процедуры с горлом следует не кушать не менее часа, чтобы процедура успела оказать свое воздействие на горло.

Если воспалились миндалины, их нужно аккуратно смазывать раствором люголя, нанесенным на ватную палочку (он есть в аптеке).

Из других средств для лечения горла — молоко с медом на ночь. Молоко должно быть горячим, чтобы как следует прогреться. Мед можно есть ложкой отдельно и запивать молоком, а можно и растворить в молоке пару ложек. Также в молоко можно добавить кусочек сливочного масла — более жирное лучше прогреет и смажет горло.

Если мучает кашель

Есть несколько простых средств.

1) Берем 1 лимон, выжимаем из него сок. Добавляем к лимонному соку столько же меда. Ставим смесь на огонь, перемешиваем и прогреваем до появления пузырьков. Получившуюся массу нужно принимать по 1 столовой ложке каждый час. Никакой химии, и кашель быстро проходит.

2) В аптеке купите горчичники. Перед сном возьмите 2-3 горчичника, попросите кого-нибудь их вам поставить. Для этого нужно положить больного на грудь, обмакнуть горчичники в теплую воду и приложить на спину между лопаток. Затем покрыть их сухим полотенцем и, придерживая полотенце, повернуть больного на спину, накрыть теплым одеялом. С горчичниками нужно пролежать минут 10-20 (пока они не начнут немного жечь спину). После чего быстро их снять, сразу же одеться и накрыться одеялом, и спать. Если все сделали правильно, утром наступит облегчение.

3) Берем редьку черную (только черную!). Моем. Вырезаем углубление внутри диаметром раза в 2 меньше редьки. Заливаем в углубление мед. Оставляем часа на 3, чтобы редька дала сок. Принимаем сок из редьки с медом по 1 ложке в час.

4) Покупаем в аптеке настойку корня солодки и принимаем по ложке как сироп от кашля. Или Эреспал — это уже более серьезный препарат,  тоже сироп от кашля.

5) Делаем горячие ванночки для ног с добавлением сухого горчичного порошка — 3 столовых ложки на тазик с водой. Вода должна быть настолько горячая, насколько терпят ноги. И держать ноги в ванночке нужно, пока вода не остынет до теплой. Ноги вытереть насухо и сразу же одеть шерстяные носки.

6) Не забываем про регулярное рассасывание леденцов и полоскание горла.

7) Принимайте внутрь больше горячей жидкости (но не слишком горячей, чтобы не повредить и без того больное горло) — чая, молока.

Дополнительную полезную информацию о лечении также можно почерпнуть из предыдущей статьи о том, как лечить насморк.

Как вылечить простуду — проблемы с горлом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *